Friday, November 15, 2013

Tips Gampang Menjalin Sebuah Cinta dan Kasih Sayang


Banyak cara yang bisa kita tempuh agar sebuah hubungan menjadi lebih menyenangkan, baik itu hubungan dengan pacar, suami, istri dan juga hubungan antar sesame sahabat. Berikut ini adalah beberapa tips dan sedikit ulasan mengenainya. Komentar yang positif sangat kami harapkan.


 1.Tetap Harmonis dengan Saling Menghormati

Saling menghormati adalah point pertama yang harus dilakukan oleh seluruh pasangan suami istri untuk menjaga terciptanya suasana yang harmonis dalam rumah tangga. Menghormati adalah salah satu cara kita memberi posisi tertinggi setelah Tuhan dan orang tua di hati kita. Menghormati keberadaan suami atau istri yang mendampingi kita akan membuat pasangan kita merasa dihargai. Tidak peduli apakah Anda lebih tua atau lebih muda dibandingkan pasangan Anda, yang terpenting perilaku saling menghormati antara Anda dan pasangan harus tercipta dan terjaga. Menjaga nama baik dan harga diri pasangan Anda adalah salah satu cara dari sikap saling menghormati.

Read More......

Thursday, July 26, 2012

Wanita Hamil Berpuasa, Bolehkah ?

Bulan puasa adalah bulan yang penuh berkah, bulan terbaik dimana berkah dan rahmat senantiasa tercurah dari Yang Maha Kuasa. Di bulan puasa ini seluruh umat uslim di dunia wajib melakukan ibadah puasa selama 30 hari. Menahan segala bentuk makan, minum, dan hawa nafsu dari mulai imsyak hingga waktunya berbuka di petang hari. Namun ada beberapa golongan yang diberikan keringanan untuk tidak berpuasa, salah satunya adalah ibu hamil dan ibu menyusui. Kepada mereka, diperbolehkan untuk membatalkan puasanya dengan keharusan menggantinya di hari lain baik disertai membayar fidyah maupun tidak. Namun, jika wanita hami lingin "memaksakan" untuk berpuasa dengan alasan kuat selama melakukan puasa atau malah malas untuk mengganti puasa di bulan-bulan berikutnya, apakah cukup aman baik bagi dirinya maupun janin yang dikandungnya? Jawabanya adalah tergantung dari kondisi kesehatan ibu hamil itu sendiri. Selama kondisi kesehatan wanita hamil dan janin yang dikandungnya setelah dilakukan pemeriksaan dinyatakan sehat, maka wanita hamil diperbolehkan untuk berpuasa dengan syarat ibu hamil tetap mampu memenuhi kebutuhan nutrisi baik bagi dirinya maupun janin yang dikandungnya. Pemenuhan nutrisi ini harus sama dengan kondisi ketika tidak berpuasa cuman yang berbeda pemenuhan nutrisi ini dipindah waktunya tentunya dilakukan pada saat sahur dan berbuka puasa serta antara waktu berbuka puasa dan sahur. Kandungan nutrisi dan gizi yang seimbang sekitar 2.500 kalori dalam sehari, dengan komposisi 50% karbohidrat (sekitar 308 gram), 30% protein (sekitar 103 gram), dan 10-20% lemak (sekitar 75 gram). Pemenuhan nutrisi bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurna yang terdiri dari nasi, sayur, lauk pauk, buah, dan susu setiap kali bersantap buka dan sahur. Anda juga bisa menambahkan suplemen vitamin yang diyakini cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil selama berpuasa. Di samping itu, ada beberapa zat penting yang diperlukan saat kehamilan, di antaranya asam folat, zat besi dan kalsium. Asam folat diperoleh dari kacang-kacangan, zat besi didapatkan dari sayuran, sementara sumber kalsium bisa didapatkan dari susu dan ikan (Baca: Tips Berpuasa Selama Hamil). Namun, ada beberapa kasus ibu hamil disarankan untuk tidak berpuasa jika mengalami gangguan sebagai berikut: Kencing manis atau diabetes (DM) Wanita hamil dengan kencing manis tidak disarankan untuk berpuasa. Alasannya adalah selain harus menjalani terapi obat secara teratur, ibu hamil juga harus mematuhi program makan yang telah dibuatkan supaya kadar gula dalam darah bisa tetap terkontrol atau bisa tetap stabil Penyakit darah tinggi atau hipertensi Baik sebelumnya mempunyai riwayat hipertensi atau hipertensi dalam kehamilan. Ini penting untuk pengaturan obat dan pengaturan naik dan turunnya tekanan darah. Naik turun tekanan harus dihindari selama hamil karena bisa menyebabkan kematian ibu maupun si bayi. Mengalami Perdarahan Ini jelas kontra indikasi atau tidak diperbolehkan berpuasa. Kalau tetap dipaksakan berpuasa bisa mengkhawatirkan keadaan janin di dalam kandungan. Dehidrasi atau kekurangan cairan Banyak penyebabnya seperti muntah terus selama hamil (hiperemesis gravidarum),wanita hamil muda dengan morning sickness atau mual-muntah terus, nafsu makan tidak ada (anorexia). Gangguan sistem pencernaan Gangguan sistem pencernaan yang paling jamak adalah sakit lambung atau maag. Ibu hamil dengan gangguan ini yang memaksakan diri berpuasa berarti memperbesar peluang penyakitnya akan kambuh. Lambung kosong akan mempertinggi peluang terjadinya peningkatan asam lambung dan bisa berbahaya untuk bayi. 

Sumber : Bolehkah Wanita Hamil Berpuasa?
Sedangkan ada pula pandangan lain dari beberapa ahli antara lain : 

Ibu Hamil Boleh Puasa Kok 

Mungkin Anda pernah dengar saran dari orang lain agar tidak berpuasa saat hamil atau menyusui karena dikhawatirkan membahayakan kesehatan janin dan ibu, atau mengurangi kualitas ASI. Padahal, anggapan itu tak sepenuhnya benar lho. Menurut dr Frizar Irmansyah SpOG (K), spesialis kandungan dan kebidanan dari RS Pertamina mengungkapkan ibu hamil boleh saja berpuasa sepanjang yang bersangkutan mampu. "Bagi ibu hamil yang kuat berpuasa, boleh saja dilakukan. Namun pastikan ibu hamil cukup konsumsi makanan bergizi saat sahur dan berbuka. Puasa sejatinya hanya menguah jadwal makan saja, serta sedikit pengurangan cairan," ujar Frizar. Jumlah nutrisi yang diperlukan selama berpuasa harus sama dengan jumlah nutrisi pada hari biasa. Hal ini dapat terpenuhi dengan mengkonsumsi empat sehat lima sempurna, yaitu nasi, sayur, lauk-pauk, buah, dan susu dalam setiap kali bersantap, yaitu saat sahur dan buka. Jika tak yakin kebutuhan nutrisi terpenuhi selama puasa, ibu boleh mengonsumsi vitamin, tentu saja atas sepengetahuan dokter. Jadi kapan sebaiknya ibu hamil menghentikan puasanya? "Jika ibu hamil merasa lemas, mual muntah, pertumbuhan janin tidak baik/terhambat atau tidak sesuai usia kehamilan, sebaiknya ibu menghentikan puasa," kata Frizar. Demikian pula untuk ibu hamil yang mengalami mual dan muntah, terutama pada kehamilan awal, disarankan untuk tidak berpuasa. "Sebaiknya untuk kondisi seperti itu jangan dipaksakanberpuasa karena dengan muntah jumlah asupan nutrisi yang masuk menjadi berkurang, yang dapat berpengaruh terhadap perkembangan janin dalam kandungan," jelas Frizar. 

 Sumber:
 http://hidupgaya.com/index.php?action=content&id=2012072012070942

Read More......

Tuesday, October 28, 2008

Enjakulasi Dini Pada Pria Memicu Stress


Antara 30-40% pria dipercayai menderita kondisi pembuat frustasi yang dinamakan ejakulasi dini atau cepat. Tetapi berita baiknya, kondisi itu dapat ditangani secara tuntas. Ahli terapi psikoseksual Paula Hall akan menjelaskan bagaimana caranya.

Apa itu ejakulasi dini?

Definisi dari ejakulasi dini sangat bervariasi mulai dari “keluar hanya dengan 6 dorongan” sampai “keluar dalam waktu 2 menit” dan bahkan “keluar sebelum pasangan Anda”. Definisi yang terakhir ini dapat menyesatkan jika pasangan Anda yang cenderung membutuhkan waktu satu jam untuk mencapai orgasme.

Sebenarnya definisi sederhananya cukup berarti suatu kondisi di mana Anda mengalami ejakulasi sebelum yang Anda inginkan dan Anda merasa tidak dapat mengontrolnya, itulah yang disebut Anda menderita ejakulasi dini.

Pada umumnya kebanyakan pria akan mengalami ejakulasi lebih awal dari yang mereka harapkan pada beberapa kejadian, khususnya bila sedang stres atau dalam situasi sangat terangsang. Tetapi, jika Anda tidak bisa mengontrol lebih dari 50% kesempatan, itulah yang akan menjadi suatu masalah.

Beberapa pria mungkin mengalami ejakulasi dini ketika mereka melakukan hubungan seks. Beberapa merasa, mereka keluar terlalu saat melakukan rangsangan apapun dengan pasangan. Lainnya merasa punya kontrol yang kecil ketika mereka melakukan masturbasi sendiri.


Penyebab

Pria yang mengalami ejakulasi dini tidak dapat merasakan apa yang dinamakan oleh para ahli terapi dengan “titik yang tidak dapat dielakkan”. Ini adalah sensasi yang timbul sesaat sebelum ejakulasi terjadi. Pria yang tidak menderita ejakulasi dini bisa mengenali sensasi ini dan memilih berhenti atau mengubah rangsangan sampai keadaan mendesak ini reda.

Kebanyakan pada pria yang mengalami ejakulasi dini akan mengalami hal itu di sepanjang kehidupan seksualnya dan tidak akan pernah merasakan apa yang dinamakan “titik yang tidak dapat dielakkan” itu. Ada beberapa alasan mengapa hal ini bisa terjadi. Awalnya disebabkan karena seks selalu dilakukan dengan tergesa-gesa atau dihubungkan dengan perasaan bersalah atau gelisah.

Terkadang pria mengalami ejakulasi cepat karena tekanan dari pasangan untuk “melakukan dan menyelesaikannya dengan cepat” . Apapun penyebab asalnya, badan menjadi terbiasa untuk merespon dengan cepat dan ejakulasi cepat menjadi sesuatu yang normal.



Dalam keadaan tertentu, ejakulasi dini adalah hasil dari kondisi fisik seperti infeksi saluran kencing atau prostat. Penelitian belakang ini mengatakan beberapa pria mungkin mengalami kecenderungan psikologis dalam sistem syaraf untuk ejakulasi dengan cepat. Tetapi pada kebanyakan pria, ejakulasi akan sering terjadi lebih cepat karena stres atau suatu penyakit.



Mengatasinya sendiri

Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan sendiri untuk bisa merasakan “titik yang tidak dapat dielakkan itu”. Anda mungkin memilih untuk melatihnya sendiri pada awalnya, kemudian diskusikan dengan pasangan Anda dan mintalah pada mereka untuk membantu Anda mengatasi masalah ini.
- Rileks
Ini hal terpenting yang harus Anda lakukan. Mandilah dengan nyaman dan coba kosongkan pikiran dari segala hal yang mengganggu.
- Selesaikan segala masalah dengan pasangan Anda.
Pastikan yang ada dalam kepala dan hati Anda adalah keinginan untuk berhubungan seks seperti pada tubuh Anda. Jika masih ada masalah dengan pasangan Anda, coba selesaikan dahulu.
- Latih otot panggul
Banyak pria mengatakan mereka bisa menunda ejakulasi dengan meremas atau menekan dasar otot panggil mereka.
- Berhenti dan mulai
Ini adalah teknik yang paling umum yang digunakan saat terapi psikoseksual. Berlatihlah merangsang Anda sendiri menuju ke titik sebelum ejakulasi, kemudian berhentilah. Mulailah lagi ketika perasaan sensasi itu sudah reda. Ulangi hal ini sebanyak tiga kali. Anda akan menemukan durasi waktu sebelum berhenti pada masing-masing tahap secara bertahap akan menjadi lebih lama.
- Ubah dorongan
Jika Anda merasa mendapat lebih banyak kontrol dengan teknik berhenti dan mulai lagi, cobalah mengubah dorongan Anda ke yang tidak lebih merangsang daripada menghentikannya sama sekali.
- Mengubah posisi
Selama berhubungan seks, cobalah teknik berhenti dan mulai lagi ketika sensasi terasa semakin menguat. Ketika Anda menjadi lebih percaya diri, cobalah mengubah posisi daripada menghentikannya sama sekali.

Read More......

Oral Seks Mengapa Tidak ..??


Oral seks merupakan salah satu dari banyak fantasi seks yang ada dalam pikiran kita, tetapi bagi kebanyakan orang hal itu masih menjadi sesuatu yang tabu. Penasehat hubunganSuzie Hayman akan menjelaskan alasan mendalam kenapa kita malu bahkan hanya sekedar mencetuskan keinginan untuk tindakan dan bagaimana cara untuk melakukan pendekatan pada subyek pembicaraan ini.

Ketakutan umum
Beberapa enggan untuk mencoba oral seks, atau bahkan hanya sekedar menyarankannya, karena mereka takut adanya penolakan. Rasa jijik juga memegang peranan di sini, banyak pria dan wanita yang dibesarkan dengan ajaran untuk menganggap alat kelaminnya sebagai sesuatu yang tidak baik.

Wanita mungkin khawatir kalau pasangan mereka akan menemukan kalau labiamereka terlalu besar, terlalu berkerut atau terlalu berambut. Pada pria juga begitu, mereka takut ditertawakan kalau penis mereka tidak cukup besar, bisa berdiri tegak lurus atau lurus.

Keduanya mungkin takut kalau pasangan mereka akan keberatan dengan bau atau rasanya. Dan juga mereka merasa begitu rapuh jika mereka memasrahkan diri untuk dipuaskan oleh pasangan mereka.

Tetapi kenyataannya adalah banyak orang yang benar-benar ingin menawarkan untuk melakukan oral seks bagi pasangan mereka.
Apa yang membuat oral seks begitu menarik?
Adanya fakta kalau kesenangan dalam bentuk ini sering dilihat beberapa orang sebagai sesuatu yang terlarang dan bahkan agak kurang sopan, ikut menambah kesenangan. Ketika pasangan Anda memilih untuk ikut melakukan kontak intim ini, hal itu seperti mengatakan kalau hal itu jauh dari kesan tidak menarik, Anda akan merasa dianggap cukup bagus dan spesial untuk dinikmati. Ini dapat terasa sebagai ekspresi terbesar dari suatu penerimaan.

Akan timbul suatu rasa yang tak dapat ditahan dengan diperlakukan dengan cara ini. Bahkan lebih dari itu, Anda dapat saling melakukannya pada saat yang bersamaan. Hal ini bisa dilakukan dalam kasus salah satu pihak berbaring dan mengeluarkan semua yang mereka inginkan dan butuhkan.

Mulut, bibir dan lidah adalah kombinasi maut dari fleksibilitas dan kelembutan yang dapat membawa kepuasan. Anda bisa mencium, menjilat, menghisap atau menggigit. Pada beberapa orang lebih menyukai gerakan yang lembut, beberapa yang lain lebih suka yang lebih kuat. Semuanya terserah pada Anda untuk menemukan selera yang disukai secara bersama-sama dengan pasangan Anda.

Membicarakannya
Mendiskusikan perhatian Anda dengan pasangan Anda akan sungguh dapat membantu. Sebagai contoh, jika satu pihak suka untuk melakukan oral seks tapi menolak untuk mendapat oral seks, pihak yang lain dapat merasa bersalah. Karena dia merasa tidak bisa membalas kepuasan yang dirasakan ke pasangannya, akan timbul perasaan yang sama seperti ditolak atau tidak dipercaya.
Kemungkinan besar, penolakan untuk mendapat oral seks karena khawatir saat pasangannya melihat, merasakan, membaui dan menyentuhnya. Terkadang hal ini bisa diatasi dengan mengucapkan sebuah kata sederhana, ”Aku menyukai tubuhmu. Aku akan memberikan segalanya untuk dapat menikmatimu.” Kata-kata itu dapat mengurangi kekhawatiran yang dirasakan.

Jangan menutupi

Jika Anda ingin mencoba melakukan oral seks dengan pasangan Anda, memang lebih sopan untuk memastikan tubuh Anda bersih terlebih dahulu. Tetapi jangan lupa bahwa rasa dan bau alami dari tubuh Anda mungkin menarik perhatian pasangan Anda, jadi jangan menutupinya dengan parfum atau deodoran.

Beberapa orang bisa terangsang dengan penampilan, rasa dan bau dari bagian terintim dari pasangannya. Jika pada pasangan baru, dianjurkan untuk memakai kondom dan pelindung gigi (karet tipis untuk melindungi mulut) untuk membatasi keluarnya cairan dan mencegah infeksi.

Jika Anda merasa malu
Coba lakukan itu setelah mandi. Ketika Anda bersih dan segar, Anda akan merasa lebih nyaman. Khawatir dengan penampilan Anda? Redupkan lampu dan nyalakan lilin untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda.

Sebutan untuk oral seks
- Oral seks juga dikenal dengan soixante neuf atau sixty-nine, karena dilihat dari bentuk dari 2 tubuh ketika saling

merebahkan diri sambil menaruh mulut di alat kelamin pasangannya.
- Ketika satu orang melakukan oral seks untuk pasangannya, sering disebut dengan sixty-eight (Kamu melakukan untuk saya dan saya berhutang satu padamu).
- Rangsangan pada vagina dengan mulut disebut dengan cunnilingus, sedang sebaliknya rangsangan pada penis dengan mulut disebut dengan fellatio.

Apa yang tidak boleh dilakukan
Meskipun oral seks juga dikenal dengan nama blow job, satu hal yang jangan pernah Anda lakukan adalah meniup ke dalam tubuh pasangan Anda. Anda bisa menyebabkan embolism (suatu gangguan pada pembuluh nadi oleh gelembung udara) atau infeksi. Tetapi ada beberapa orang yang suka pasangan mereka untuk meniup secara lembut pada kulit sampai lembab dengan menjilat.



Read More......

Sunday, December 2, 2007

Hal-hal yang menimbulkan Ketidakpuasan dalam Bercinta

Dalam sebuah hubungan intim, bukan hanya kepuasan lahiriyah saja yang dicari namun unsur "perasaan" juga ikut menentukan. Bahkan beberapa perilaku yang tidak dikendaki dapat merusak sebuah hubungan antara pasangan suami-istri atau dapat menimbulkan kegagalan dalam bercinta. Berikut ini beberapa perilaku seks pria yang harus dihindari saat melakukan hubungan intim.

1. Tidur Setelah Bercinta

Hubungan intim yang sempurna bukan saja memperhatikan saat-saat bersenggama saja tetapi juga setelah selesai. Kebiasaan pria yang langsung tidur setelah berhubungan intim dengan pasangannya merupakan sebuah perilaku yang salah. Hal itu dapat membawa dampak psikis yang besar. Karena bagi wanita kebersamaan dan keharmonisan setelah bercinta adalah yang dicari. Karena wanita membutuhkan kedekatan, belaian dan kelembutan dari seorang pria apalagi sehabis bercinta.


2. Tidak mengerti teknik bercinta

Dalam menerima rangsangan, pria memang berbeda dengan wanita. Hanya dengan melihat gambar erotis atau melihat seorang wanita yang seksi itu sudah cukup membangkitkan libido seks pria. Sedangkan wanita perlu rangsangan pada titik-titik sensitif di tubuhnya untuk membangkitkan gairahnya. Karena itu sangatlah penting bagi seorang pria untuk mengetahui teknik dan cara bercinta agar bisa memuaskan pasanganya.

3. Desah saat Bercinta

Bagi wanita, adalah suatu kepuasan lebih jika dapat memuaskan pasangannya. Apalagi jika disaat berhubungan seks, pasangannya menampakkan kepuasan dan menunjukkan kenikmatan dengan bersuara penuh nafsu.

4. Tidak menjaga Kebersihan

Kapan dan dimanapun kebersihan adalah hal yang sangat penting. Harus diakui bahwa wanita cenderung lebih menyukai kebersihan di bandingkan pria. Dan hal ini harus dipahami oleh pria dengan membiasakan diri untuk bersih apalagi sebelum bercinta. Bau mulut dan keringat bisa menimbulkan gangguan saat bercinta. sementara tubuh yang bersih dan segar akan memberikan rasa rileks, gairah dan kenikmatan yang lebih besar saat bercinta.


Read More......

Alasan Wanita Faking Orgasm

Oh my God….yes…yes..yes! Itulah sedikit gambaran ekspresi wanita saat mencapai orgasme. Mungkin ini benar tapi mungkin juga tidak! Hal ini sangat mungkin wanita tengah berpura-pura orgasme saat sedang memadu kasih.

Mengapa terjadi? Banyak alasan tetapi Anda perlu tahu apakah ia sedang berpura-pura atau tidak dan apa yang anda lakukan untuk meyakinkan itu. Percaya atau tidak, menurut Sex Files lebih dari 70% wanita mengakui faking orgasm.

Ada banyak cara yang ia lakukan untuk menggiring Anda percaya bahwa dia telah mencapai orgasme yang sesungguhnya. Yang sering dilakukan antara lain rintihan mekanis, suara yang tidak seirama dengan apa yang tengah terjadi, anda tidak merasakan otot vaginanya menjepit penis secara periodik dan napasnya keluar dari berat ke normal dalam sekejap.

Ingat jika wanita melakukan semua ini, tidak berarti ia sedang membohongi Anda, ia mungkin sebenarnya mencapai orgasme. Semua wanita berbeda-beda dan tentunya berorgasme dengan cara berbeda pula.


Antara fisik, verbal dan apapun lainnya, wanita dapat melakukan untuk meyakinkan pasangannya bahwa ia telah mencapai orgasme, kadang-kadang anda tidak akan pernah tahu apa yang sedang ia alami. Ini semua sangat tergantung pada dirinya.

Segera setelah Anda mengerti mengapa ia berpura-pura orgasme, Anda tidak sejengkel pada saat pertama anda tahu. Saat ini, banyak tekanan ditujukkan pada kemampuan orgasme wanita dan banyak mengatakan bahwa hal ini tidak hanya mengukur penampilan anda tetapi juga dia.

Alasan mengapa wanita melakukan faking orgasm:

Ia tidak tahu seperti apa orgasme itu
Percaya atau tidak, banyak wanita tidak pernah mengalami orgasme, sehingga ketika mereka merasakan sedikit geli, mereka berpikir inilah orgasme, karenanya mereka menghentikan seperti orang yang ia lihat di film.

Ia mendapatkan sakit sangat cepat
Hal ini dapat terjadi akibat faktor keseimbangan PH yang mengakibatkan ketidaknyamanan, sehingga ia bertingkah seperti sedang mencapai klimak.

Ia tidak ingin melukai ego pasangan
anda dapat menolak apapun yang anda inginkan, tetapi jika anda mengira bahwa anda tidak bisa menyenangkan dia, akan timbul pertanyaan terhadap kemampuan sebagai seorang pasangan sehingga ia berpura-pura orgasme.

Pria pikir orgasme sangat penting
Ketika anda mencapai berkali-kali orgasme suatu hari, kemudian suatu hari anda tidak mencapainya, tidak berarti dia tidak menikmati bercinta, tidak berarti pula tidak orgasme.


Read More......

Trik Jitu Cara Membuat Wanita Mabuk Kepayang

Dalam menikmati hubungan Seks wanita memiliki karakteristik yang relatif berbeda dengan Pria. Wanita cenderung lebih membutuhkan foreplay di bandingkan pria. Wanita sebenarnya sangat menginginkan jika sekujur tubuhnya dan terutama bagian-bagian sensitif dari tubuhnya mendapatkan atau diperlakuan istimewa oleh pasangannya dengan cara disentuh, dirangsang, di cumbui dan kalau perlu dipuji keindahannya. Berikut ini beberapa langkah yang harus dilakukan Anda/Pria agar Wanita pasangannya bertekuk lulut dan mabuk kepayang kepadanya.

1. WANITA SUKA DIRABA. Wanita suka diraba dengan sentuhan tidak langsung. Misalnya sebelum anda mencapai payudaranya, lakukan gerakan memutar-mutar dulu di sekitar payudaranya, kemudian semakin mendekat dan mendekat hingga ke bagian payudaranya yang paling sensitif yaitu puting susunya.


2. WANITA BUTUH RILEKS. Relaksasi dan rangsangan lembut merupakan dasar untuk membangkitkan nafsu birahi wanita. Kebanyakan wanita membutuhkan rileks terlebih dahulu sebelum mereka menikmati seks. Belaian, sentuhan, usapan atau rabaan secara fisik yang perlahan-lahan dan berirama dan tidak terduga pada bagian tubuh yang bukan daerah birahi sedikit demi-sedikit membangkitkan hasrat birahi yang lebih besar untuk disentuh pada bagian tubuhnya yang lebih sensitif

3. WANITA BUTUH TANGAN KALEM DAN LEMBUT. Menyentuh dengan perlahan dan mesra menambah kenikmatan wanita. Jika cara ini dilakukan maka wanita akan terbangkitkan gairah birahinya dari kedalaman dirinya.

4. WANITA SUKA DICINTAI DAN DIPUJA. Memuji wanita selama melakukan hubungan intim membuat wanita makin percaya pada pasangannya. Dengan begitu wanita akan luluh dan menyerahkan diri sepenuhnya pada pasangannya.

5. BERI SELINGAN YANG LEBIH BANYAK SAAT BERCINTA. Hal ini dilakukan untuk mengulu-ulur waktu agar pria bisa menahan lebih lama ejakulasinya. Sepertinya memmang tidak menyenangkan tapi itulah yang terbaik untuk dilakukan karena wanita cenderung lebih lama dalam mencapai orgasme.

6. PRIA SEBAIKNYA MERABA BAGIAN DALAM PAHA WANITA. Jika pasangan wanitanya sudah basah atau telah meluap birahinya, baiknya Pria meraba bagian dalam paha pasangannya. Bukan serta merta membuka celana dalamnya, tapi bisa dilakukan dengan menelusup masuk celana dalamnya dan melakukan usapan dibalik celana dalam itu dari belakang. Sekalipun nafsu pria sudah memuncak sebaiknya tetap bisa mengulur waktu. Pengendalian ini membuat wanita lebih bebas melepas sifat dirinya dan membiarkan dirinya melepas kendali menikmati cumbuan pasangannya.

7. RABALAH KLITORISNYA. Sebelum melakukan hubungan intim, cobalah anda bayangkan jika anda melakukan hubungan seks tanpa ada rangsangan pada penis anda. Tentunya tidak akan maksimal bukan? Meraba atau merangsang klitoris pada liang vagina wanita membuat wanita pasangan anda akan meluap emosi birahinya sehingga benar-benar siap saat mendapatkan penetrasi di vaginanya.

8. RANGSANGLAH JUGA BAGIAN TUBUH WANITA YANG TIDAK SENSITIF. Mencium rambut, kening, pipi, mengusap punggungnya, meraba kakinya dan bagian tubuh lain yang tidak sensitif membuat wanita merasa makin dihargai bahwa pasanganya menyukai seluruh tubuhnya. Dengan menguasai teknik dan seni ini maka seorang pria akan tahu bagaimana untuk membuat wanita mabuk kepayang.


Read More......